Qanday qilib o'z uyida ichimlik to'xtatish uchun

Spirtli ichimliklar, giyohvandlik emas oson bo'lgan dahshatli bir kasallik davolash uchun. Kasallarni uyda o'z spirtli ichimlik chiqish uchun qanday manfaatdor, deb hech ajablanarli emas.

Muammo ko'rinmagan ko'rinadi. Muntazam ravishda spirtli ichimliklar odam, "yashil ilon." shaklida bir hamrohi edi qachon bilmaydi Bu ichkilikbozlik birinchi belgilari bo'lganda harakat qilish kerak, shuning uchun gap.

Agar muammo va tahdidlarga xabardor bo'lasiz, agar o'zingizni tomonidan infektsiya bilan engish uchun uyda uni amalga oshiradi. Aks holda, rehab bir klinikasida yordam so'rashlari kerak bo'ladi.

Martini

Bu bosqichma-bosqich harakatlar rejasi

Bu qaramlikdan qutulish ehtiyot harakat uchun faqat tufayli bo'lsin. Natija, sizning sog'liqni saqlash, aloqalar o'rnatish bo'ladi, jismoniy va aqliy imkoniyatlari cheklangan holda sog'lom bir kishi bo'ladi.

  1. Bir kishi alkogolizmga chalingan bo'lsangiz, deb tushunib. Taqish bo'lsa, shifo tomon katta qadam qiladi.
  2. Umuman spirtli ichimliklar tiying. Hatto partiyalar da, tug'ilgan kunlari, to'y va boshqa tadbirlar spirtli bo'yicha ban ozod bo'lishi kerak. Har doim va hamma joyda ushlab turing, men qiladi.
  3. Avvaliga qiyin, lekin bu qiyin davrda, olganini o'zgaradi – spirtli holda yashashga o'rganish, u beradi, agar siz salomatligini yaxshilash, oilaviy munosabatlarni yaxshilash bo'ladi.
  4. Ichish va rad qilish istayman qachon vaziyatlar sonini kamaytirish uchun majburiy bo'lgan kompaniya ichdi odamlar bilan muloqot qilish kerak bo'ladi "yong'in suv". Ishda qiyin vaziyat yoki muammo hatto ichimlik suvi, bir shisha olib kelishi kerak emas.
  5. Katta turtki oldingi ovqat xotiralar bo'ladi. Qanday qilib, bir qattiq qoldiq qutilish uchun qanday og'ir kerak, qanday vaqt salomatligini tiklash uchun talab qilinadi qanday keyingi kuni ertalab,, oila bilan qo'yish kerak edi va eslab.
  6. Spirtli ichimliklarni, giyohvandlik kuchli ilova barbod va chuqur sevgi. Agar aroq, bir shisha va ichimlik do'stlari kompaniya uchun oila almashish uchun iltimos bo'lmasa, harakat. Oila va sizning qarorni qo'llab-quvvatlash imkonini beradi.

Mustaqil qaror qabul asosiy maqsadi – konyak va aroq rad etishga to'la hayot uchun orzu eslayman. Va sog'lom turmush tarzi ta'mini his bo'lsa, qaytib alkogolizm abyss kirib borish istamayman.

Qanday kechalar pivo ichib to'xtatish uchun

Pivo

Pivo sevimli spirtli ichimlik hisoblanadi. Lekin, tajribasi shuni ko'rsatadiki, ko'pincha bir giyohvandlik bo'ladi sevgi. Bu holda pivo, bir alkogolizm biz haqida gapiring.

Pivo, alkogolizm, turli kasallik va boshqa patologik dependencies. Ichimlik chiqish uchun, chunki, shuning uchun, davolash erta boshlash uchun emas, muammoli hisoblanadi. Boshlash va pivo bilan kun oxirida bo'lsa, harakat qilish uchun tavsiya.

Pivo voz mustahkam qaror oling. Pivo e'tibor ko'p to'lash anglab, to'xtatish uchun qaror. Bunday harakat hurmatga loyiq.

  1. Agar ruhiy yomonlashuvi, darmonsizlik, organlar bilan muammolar va pivo qorni kerak emas, agar, ichimlik to'xtatish.
  2. Pivo, alkogolizm, bir xavfli giyohvandlik, deb tushunib. Pivo xavf qochirib hisoblanadi. Oxirida, giyohvandlik, surunkali bo'ladi.
  3. Siz qaramlikdan qutilish imkonini beradi harakatlar rejasini qiling. Pivo ichish, hatto bir oy davomida to'xtatish uchun muammoli hisoblanadi. Agar bir hafta men davom etgan bo'lsa, bu g'alaba emas.
  4. Ekspertlar pivo voz asta-sekin hajmini kamaytirish maslahat beramiz. Kamida olti oy davom etadi. Iroda va sabr-toqat bo'lishi.
  5. Kasallik davolash uchun, ko'rinishi sababini aniqlash. Pivo giyohvandlik bilan kurash ham bundan mustasno emas.
  6. Unga ko'ra, pivo uchun birinchi sababi, hayotdagi muammolarni qochish deb ishoniladi. Bu muhim ularga imkoniyat berib, yig'ilmagan holda muammolarni hal qilish uchun o'rganish kerak bo'ladi nima uchun, deb.
  7. Hayot muammoli bo'lgan stress bilan engish uchun, bilan birga bo'ladi. Odamlar tabiat va narkotik moddalar, spirtli ichimliklarni va sigaret bilan stress bilan kurashayotgan harakat uzoqda, shuning uchun. Shunday qilib, muammo hal bo'lsa, yondashuv, uni qayta. Katta imkoniyat haddan tashqari kulgili hisoblanadi.
  8. Ko'p odamlar, ayniqsa, agar ishonchli, do'stona va chiquvchi shaxs, ular agar kompaniya uchun pivo ichish. Do'st xodimlari, bir poda qildi va doimiy bo'lsa, ichish yaxshi o'zgartirish bo'lishi mumkin. Haddan tashqari holatda, yumshoq ichish o'tish.
  9. Giyohvandlik yana bir sababi, pivo zerikarli va qiziqarli hayot yaratadi zerikish, deyiladi. Muammo bo'lsa, bir sevimli mashg'ulotlariga topish, agar hal bo'lishi mumkin, yoki xayriya ishlari, albatta.
  10. Ba'zi bir pivo har kuni ichish, qahva uchun uni o'rnini bosuvchi, choy va suv ishonaman. Hech qanday yo'l yashash uchun. Sevimli ichimlik kelsak, Mead o'rniga yaxshiroq yoki kvas.....

Pivo giyohvandlik bilan kurash aylanish qimor ham harakat qilib ko'ring. Do'stlar qiyin va kuchli iroda kerak, deb isbotlash. Bundan tashqari, bo'ladi sovrinni olish. Muhimi, yo'q, faqat pivo bir hodisa.

Bu bosqichma-bosqich harakatlar rejasi

Spirtli ichimliklar, lekin spirtli ichimliklar, giyohvandlik yovuz ko'p hayotini vayron etmoqda. Uni suiiste'mol, va antisocial elementlari bo'lib, odamlar. Oqibatlari haqida nima deyish.

Hayot asta-sekin uning ranglar yo'qotadi va spirtli yangi bir doza manfaatlari va Qiziqishlarga o'rnini bosadi. Ba'zan alkogolizm bilan engish bir kishi, giyohvandlik xabardor bo'ladi va yo'llar uchun u bilan kurashish uchun qidiruv boshladi.

Tajribasi shuni ko'rsatadiki, farmatsevtika sanoati hali odat xalos bo'ladi, deb universal vositalari masalasi bilan shug'ullanuvchi emas, lekin ba'zi echimlar bor.

  1. Teri ostida tanaga bo'lgan ampoules samaradorligi, namoyish etish. Spirtli ichimlik ichish so'ng reaktsiya sabab bo'ladi, deb, bir modda, ular o'z ichiga oladi. Bu davolash spirt bilan dori reaktsiya oldindan aytish qiyin, chunki har bir kishi uchun emas,.
  2. Dorixonalar ichida sotilgan vositasi aroq uchun spam kamaytirishga qaratilgan. Bu dori, shifokor ko'rsatmalariga quyidagi doimiy tayinlash tomonidan uyda alkogolizm davolash uchun emas,.
  3. Muqobil tibbiyot muammo yechimlari, bir qator taklif etadi. Lekin ularga tayanib butunlay tavsiya qilinmaydi.

Shunday qilib, irodasi, kuch e'tibor berishimiz kerak. Qaramlikdan qutilish uchun qaror odam asta-sekin u muvaffaqiyatsiz qilmoq, deb tushunish kerak. Ishlatiladigan dozalarda kamaytirish ichimlik chiqish uchun ruxsat bermaydi. Hatto bir oz mast kishi xatti-harakatlarini nazorat qilish, harakatlarni muvofiqlashtirish va vaziyatni baholash mumkin emas. Nima qilish kerak?

    Whiskey
  1. Bosh sahifa spirt mavjud bo'lgan barcha ichimliklar otish kerak.
  2. Ishonch hosil do'stlar, spirtli ichimliklar ichish moyil odamlar tashqari o'zbekiston respublikasi doira ko'rib chiqish mumkin.
  3. Do'stlar uchun qaror, hisobot va oila.
  4. Spirtli ichimliklar haqida o'ylab va sevimli bir faoliyat o'tish uchun emas, balki harakat qilib ko'ring.

Ish rejasi juda oddiy. Bu muammoni amalga oshirish va qutilish istayman odatlar, pirovard maqsadga erishish mumkin.

O'z ustida spirtli ichimlik chiqish uchun iloji bormi

Odamlar alkogolizmga chalingan. Spirtli ichimlik chiqish uchun boshqarish faqat bir necha o'z ustida.

Odamlar spirtli ichimliklarni ichish yoki, emas, balki har bir kishi normal hayot kechirish uchun istaydi chiqish uchun tanlov bor ta'kidlash joizki,. Bu hodisani tushuntirish uchun qiyin bo'ladi.

Bu bo'limda, albatta, ega bo'ladi, deb o'z ustida chaqmoq bilan shug'ullanish uchun qanday, texnikasi va usullarini qo'llash uchun nima bilib olasiz. Bu pul va sog'liqni saqlash dan ma'nosiz va vaqtinchalik rohat zarar o'rnini qoplash uchun uzoqda oladi, deb qutulish uchun yordam beradi.

  1. Qanday zararli organga toping. Bu dastur spirtli xavfliligi tavsifi bag'ishlangan yordam beradi. Spirtli qo'rqib, ular ishlab chiqarish.
  2. Yashash uchun kuchli bir istak hushyor olish. Agar siz, albatta, bir salqin va hushyor yashayotgan bo'lsangiz, siz mumkin maqsadga erishish uchun,. Hushyor tirik asosiy istagi bo'ladi.
  3. Yordam va kundalik o'z-o'zini gipnoz bo'ladi. Spirtli ichimliklarni foydalanish tanadagi zaharlarni va hayot ma'nosini anglab mumkin emas kuchli zahar, deb takrorlang. Tana haqiqat sifatida o'z-o'zini gipnoz ko'radi. Buning natijasida shisha overturn istagi inhibe bo'ladi.
  4. Ishonch hosil qiling, siz shifokor bilan maslahatlashing kerak. Harakat uchun qanday sizga xabar qiladi, va hamma nazorat qilish. Kompleks yondashuv o'z-o'zini davolash va ekspert yordam ta'minlash uchun kurashish samaradorligini oshiradi.
  5. Keling, blindfolded bor, deb tasavvur qiling. , Vaqt o'tishi bilan, bar olish bo'lmaydi, deb kafolat yo'q. Shuning uchun o'zingizni chalg'itadi. Variant – sport. Sport qiladi, bu inson uchun aroq sevgilisi dan o'zgartirdi.
  6. Vaqt sevimli sarflash. Odam ish tutun yoki ichish istagi haqida unutish uchun band. Hech oila va ish va bepul ko'p vaqt bor kim spirtli ichimlik shaxslar.

Hayot o'zgartirish uchun chap, maslahat tomonidan boshqarilgan. Menga ishoning, sizning missiya yakunlandi, agar bor bo'lsa, juda baxtli bo'ladi, va hayot yaxshiroq uchun o'zgaradi.

Spirtli qarshi xalq

Spirtli ichimliklar, giyohvandlik bir makkor bo'ladi"". xolam Yomg'irdan keyin qo'ziqorin kabi paydo sabab orqasida yotadi. Ular orasida to'y tadbirlar, tug'ilgan kunlari va bayram. Kuni hatto oxirida tez-tez kuchli karaxtlik sabab bo'ladi. Bunday tadbirlar doimiy almashinishi alkogolizmga olib keladi.

Bir kishi omadi chopmagan qutilish uchun qanday haqida o'ylaydi bo'lsa, zamonaviy tibbiyot yordam berishi mumkin emas, deb qayg'uli haqiqatdir. Bu holda, fore, bu xalq.

Xalq

Vositalari kabi ko'p alkogolizm bilan muomala yo'llari,. Ba'zi samarali bilaman"". zaharga qarshi dori Jang qilish uchun bir Bay kerak bo'ladi barg, qovoq urug'lari, suli, sut, nordon olma, xom kartoshka, do'lana mevalari. Xalq yon ta'sir bo'lishi mumkin, deb shifokor bilan maslahatlashing ishonch hosil qiling yordamida oldin.

  1. Qovoq urug'lari bir Stakan aroq joylashtirdik va ikki hafta davomida qoldiring. Damlamasini ichish. Xafa oshqozon va qayt olish, lekin spirtli ichimliklar ichish istagi tushib qoladi.
  2. Alkogolizm kamaytirish uchun yordam beradi, qayin tutun. Bir necha qayin saxovat shakar va ignite bilan sepib, qaydlar. Keyin olov extinguish va tutun nafas. Nafas olish va davolash tugagandan so'ng, bir oz aroq ichish uchun harakat qilib ko'ring, lekin men aloqada bo'lmaydi sizni ishontirib aytamanki.
  3. Alkogolizm bilan muomala kamroq ekzotik yo'llari bor. Osh qoshiq qaynoq suv va ikki soat kutish, bir Chashka demlemek do'lana. 25 ml dan 3 marta, bir kun da infüzyonu ichish.
  4. Xalq tabobatida davolash suli asosida mutanosibdir. Organizmiga ta'siri spirtli ichimliklar pasaytiradi. O'rta bir yirtqichlardan, suv, 5 stakan tushiring va suli, bir Chashka qo'shing. Suyuq yarim bug'lanishi so'ng, ovqatlarni issiqdan olib tashlash va mazmunini zorlanma. 5 daqiqa davomida suvi va pishirib. Tavsiya 0,5 stakan uchun 5 marta, bir kun ichish.

Vaqt sinov va samarali ekanligini vositalari men bilan o'rtoqlashdi. Ular yordam beradi, deb ishonch hosil qilish uchun, men mumkin emas. Har bir kishi o'z ularning fiziologik xususiyatlari bor. Shuningdek, bugun spirtli mashhur bir mahsulot deb qo'shishingiz edi. Talabning fond bozorida va spirtli ichimliklar. Ichish odamlar kelsak, ular millionlab soni.

Har qanday spirtli ichimlik tarkibi etil spirti – asab tizimini buzadi, qaysi bir zahar bo'ladi. Ichki organlar kelsak, sezilarli zarar oladilar. Lekin tashqarida coercion holda odamlar zaharli moddalarni shimib oladi. Ko'pincha ortiqcha.

Alkogolizm psixologik kasallik hisoblanadi. Doimiy intoksikatsiya sog'liqni saqlash, mehnat salohiyatini kamaytirish, farovonligi va ma'naviy qadriyatlar yomonlashuvi olib keladi. Odam befarq odam bo'ladi, va bu qo'rqinchli. Bu giyohvandlik har bir tarzda mustaqil ravishda uyda mumkin va shifokorlar yordami bilan jang bo'lishi kerak nima uchun bu emas.

11.08.2018